似たものどうし。

2019年2月9日メモ

(リバイバル版初回投稿:2019年2月9日)

いやぁ・・・
今日の体のだるさ、気持ちの沈みっぷり
ハンパない
困った。
でも、考えてみれば
季節の変わり目ってこんな風になりやすかったり、で
それってあたしだけじゃないな、ということ
思い出してみました。

そっかぁ
春がやって来るんだなぁ
春なんだなぁ。。。

そう思ったら、ちょっと

「まぁ、仕方ないか♪」

なんて気持ちになってきたりで
あたし・・・調子いいですね(笑)。

今日はボーカルレッスンをお願いしていたけれども
出かける支度からもう頑張れず、キャンセル、
んで、布団と仲良く過ごしていました(笑)。
明日・・・加圧トレーニングの予約をしているけれども
行けるかな・・・
行きたいな・・・。

加圧ベルトを巻いているときの自分の腕が
ちょっとスゴイことに、ちょっとおもしろいことになっているので
(いや、最初はけっこう怖かったw)
近いうち、写真を撮ってもらってこようかな、なんてことも
企んではいるのですが・・・(笑)。

※ツイート内リンクは同ウィンドウで開きます。

2012/02/19 (Sun)

  • 03:45  18日活動量⇒歩数576歩 総消費エネルギー量1795kcal
  • 10:06  RT @together_meigen: 心優しき人は、限界を超えてまで我慢してしまい、一気に爆発させてしまい、心を自分でコントロールできなくなることがある。大事なことは、我慢をすることではなく、自分の心を客観的に観察することなのだとつくづく思う。(RT:moritatakahide)
  • 17:50  発声練習⇒25分
  • 17:50  ピアノで遊ぶ⇒1時間
  • 17:50  加圧トレーニング⇒30分
  • 22:20  あははは(≧▽≦) 話題の写真より...⇒/8位 ビフォーアフター on Twitpic http://t.co/i4bUl7l #twitr
  • 22:25  素敵・・・♪ 話題の写真より...⇒/10位 I love youを数学で伝えるとこう… : ついっぷるフォト http://t.co/De7p52Z #twitr

2012/02/20 (Mon)

  • 06:44  19日活動量⇒歩数3886歩 総消費エネルギー量1868kcal ※外出(加圧トレーニング時は装着せず) 【タニタ カロリズム LADY AM-131】 http://t.co/opJP5dS
  • 19:51  うん(・∀・) フツーに使うよ♪ たくさん使うよヽ(゚◇゚ )ノ 【かならず使う】|ついネタ:異性宛てメールで絵文字は使う? http://t.co/mSjTMkP @tsuineta
  • 19:52  ピアノで遊ぶ⇒25分
  • 19:52  発声練習~歌の練習⇒1時間25分
  • 19:55  フィットネスパーティー⇒1時間10分16秒 421kcal消費、そのほか筋トレ、ストレッチ 【Fitness Party】 http://t.co/nXqlhkJ

2012/02/21 (Tue)

  • 04:40  20日活動量⇒歩数6610歩 総消費エネルギー量2099kcal ※運動多め 【タニタ カロリズム LADY AM-131】 http://t.co/opJP5dS
  • 04:41  天ぷら・・・最後に食べたのって、いつだったっけか?(@ ̄Д ̄@;) 覚えてないだけかな。。。 【かき揚げ】|ついネタ:「うどん」に合うと思う天ぷらはどれですか? http://t.co/7s4jP08 @tsuineta
  • 04:54  内科医が答える。処方薬は市販薬より効く? (カエルの物思い) http://t.co/Cf8yYVg
  • 06:17  ★雪山と流れ雲 ..。o○☆ (徒然なるままに。。信州の四季自然風景) http://t.co/cthpEbo
  • 20:41  発声練習~歌の練習⇒45分、そのほか筋トレ、ストレッチ

2012/02/22 (Wed)

  • 00:03  21日活動量⇒歩数5611歩 総消費エネルギー量2169kcal ※仕事(残業あり) 【タニタ カロリズム LADY AM-131】 http://t.co/opJP5dS
  • 22:30  発声練習⇒10分、ピアノで遊ぶ⇒10分

2012/02/23 (Thu)

  • 03:20  22日活動量⇒歩数5536歩 総消費エネルギー量2145kcal ※仕事 【タニタ カロリズム LADY AM-131】 http://t.co/opJP5dS

2012/02/24 (Fri)

  • 00:58  23日活動量⇒歩数6413歩 総消費エネルギー量2136kcal ※仕事 【タニタ カロリズム LADY AM-131】 http://t.co/opJP5dS
  • 19:42  発声練習〜歌の練習⇒50分、ピアノで遊ぶ⇒15分
  • 19:43  エアロバイク⇒47分(負荷5 ※全8段階)、そのほか筋トレ、ストレッチ

2012/02/25 (Sat)

  • 01:08  24日活動量⇒歩数803歩 総消費エネルギー量1949kcal
  • 11:20  今日、レッスン受ける予定だったけれど、あまりの体調の悪さにキャンセル(TωT) 悔しいけど・・・キャンセルしたんだもの、ゆったりのんびり過ごします♪ 自宅での発声練習~歌の練習⇒30分、ピアノで遊ぶ⇒10分
  • 12:20  この歌が好きで・・・とYouTube探してみたら、動画もかわいいんだねぇ( ̄▽ ̄)=3 最近よく聴いてます♪ 似たものどうし / 宏実 http://t.co/5YiHXkA

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(取り消し線 はリバイバル更新時に書きました)