音読⇒2分(星 新一「窓」『宇宙のあいさつ』)

楽器の練習(P76)

ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ

ブログ関連作業

掃除


ピアノを弾いていると、からだが不思議な感覚になる。なんとなくだけど、子供の頃に持っていた感覚と同じというか、「わたしはこういう感覚の自分で生きていたんだろうな」「こういうふうだったから、毎日がつらくても生きていられたのかもしれないな」と思うような感覚。孤独と、それでも生きていくたくましさや力強さ、ある意味での自信、そういったものが自分の中にあったことと、それらはなくなったわけではなく、今また動き出そうとしていることを感じている。「孤高」という言葉が最近たびたび思い浮かぶ。