音読⇒2分(星 新一「窓」「適当な方法」『宇宙のあいさつ』)

楽器の練習(P152)

ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ

ブログ関連作業,調べ物

その他


人間関係での苦しい気持ちを友だちに聞いてもらおうと思い、メッセージを書いた。その人とわたしの共通の友だちの話だから本来は言うべきではないのかもしれないけど、この場合はアリなのではないかと思う。友だちに向けて「書く」という行為を通して、自分の気持ちが少し整理され、落ち着いてきた。書き出してみて良かった。まだ送信はしていないけど、それは明日また考えるとして、今夜はこのまま寝よう。

今日のピアノ練習時間は2時間半を超えた。1回目が1時間、2回目が1時間半。2回に分けるとけっこうやれるもんだな。ただ、2回に分けても2回目がこんなに長いと、やっぱり疲れてくるみたい。少なくとも今はまだ、もう少し抑えたい。今、曲を3曲もやってしまっているのが原因。どれか1曲を寝かせて、2曲にしようと思う。