音読⇒2分（星 新一「運の悪い男」『宇宙のあいさつ』）
楽器の練習（P130），練習のための作業
リングフィットアドベンチャー
活動時間 10分38秒
消費カロリー 37.56kcal
走行距離 0.04km
フィットボクシング2
エクササイズ時間 6分10秒
推定消費カロリー 60.89kcal
パンチ数 218発
ストレッチ，ホネナビ体操，グラウンディングのエクササイズ
武者小路 実篤『真理先生』307～311ページ（解説），3～15ページ（本文）
ブログ更新，ブログ関連作業
《パイナップル・ラグ》のペダルは実際に弾いてみて「こういうふうにしよう」が大体固まってきた。それはいいんだけど、この曲は和音をジャンジャン鳴らす曲だから、続けてやっているとだんだん頭がぼーっとしてきてしまう。ペダルを踏むとなおさらで、頭の中が音の飽和状態みたいになっちゃって、少し気持ち悪くなったりもしてくる。こまめに休憩を入れながら、気をつけてやらなくては。それと、少し焦ってムキになっているようにも思うから、そうじゃないところでやれるように自分を持っていきたい。
最近はなかなか本を読む気になれないのが続いている。何か読もうかなとは思うものの、読みかけの本をどれも開く気になれないもんだから、今日はまた新しい本を開いてしまった。『真理先生』、まだ少ししか読んでいないけれど、ときどきくすっとしてしまう。少しずつ読み進めていけたらいいな。