汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2019年12月3日) 【汗だくメニュー】 外出 ・・・ 5958歩 227キロカロリー消費 今日はボーカルレッスンがあって名駅付近まで出かけていました。レッスンの前後でちょっとうろうろしてたので意外にたくさん歩いて ...

心温震計

(リバイバル版初回投稿:2019年11月28日) 【歌えるまーる目指して】 ストレッチ腹式呼吸ボーカルレッスン ・・・ 2時間 【レッスンメニュー】 ストレッチ息をとめる ・・・ 58秒息を吐き続ける ・・・ 46秒リップロール ・・・ 1 ...

空を集めてみる

(リバイバル版初回投稿:2019年11月22日) 今日はボーカルレッスンを受けるためにお出かけしてました。名駅付近を移動中にちょっと面白い雲を見つけて・・・次元で1枚だけ撮ってみました。 ※2011.1.21 撮影 今日はこれ1枚だけだけど ...

まーるメモ

(リバイバル版初回投稿:2019年11月22日) あたしのココロに関して、という表現で良いのかな、のちのち・・・何か自分の役に立つこともあったりする・・・?なんて、そんな風に思い始めてこんなメモ、書いてみることに。 病気とか症状とか書いてあ ...

ついったーやってます

(リバイバル版初回投稿:2019年11月16日) 2011-01-20 のまーるのつぶやき。 00:03 ブログアオオウヽ(゚◇゚ )ノ 「334-n゜58 うっ。。。」-黄色い扇風機。- #blog 01:27 @tarohellfire ...

お知らせ

(リバイバル版初回投稿:2019年11月12日) 久しぶりになってしまいましたが・・・今回で3回目になるのかな?拍手ボタンからいただいたコメントの中からいくつかをピックアップしてまさかの(?)お返事(笑)。非公開のようでいて・・・。 お名前 ...

黒い星

(リバイバル版初回投稿:2019年11月2日) いつもエラそうなコトばかり、分かったようなコトばかり言ってるあたしこそがこの領域でしか成り立ってない、成り立つことのできない人間なのかな。 誰よりも現実逃避をしていて誰よりも夢だけを見て生きて ...

黒い星

(リバイバル版初回投稿:2019年10月29日) 「あたしが悪いんだよ」「あたしは優しくないから」 最近のあたしはまた、こんな風に自分を守るためのコトバ、誰かに否定してもらいたいだけのコトバばかりを吐かずにはいられなくなってしまっているよ。 ...

ついったーやってます

(リバイバル版初回投稿:2019年10月26日) 2011-01-19 のまーるのつぶやき。 00:36 ブログアオオウヽ(゚◇゚ )ノ 「328-n゜57 美しく干せず。」-黄色い扇風機。- #blog 07:37 おはよぅございます| ...

空を集めてみる

(リバイバル版初回投稿:2019年10月18日) 今日のテーマは“気持ち、のんびり。。。。。”だったあたし。 ⇒ 329-з37 まずは、おはようです。(2011年1月19日の記事) そしたら・・・ 「あ。こんな風に落ち着いて空眺めたのって ...