わたしデータ。

2019年11月22日まーるメモ

(リバイバル版初回投稿:2019年11月22日)

あたしのココロに関して、という表現で良いのかな、
のちのち・・・
何か自分の役に立つこともあったりする・・・?
なんて、そんな風に思い始めて
こんなメモ、書いてみることに。

病気とか症状とか書いてありますが
同じ病気だからといって同じ症状が出るとは限らないし
同じ症状があるから同じ病気なんだ、と言うことはできませんので・・・

調子が悪いな、と思ったら
決して自己判断したりせずに
一度病院へ行ってみてくださいね。

【疑いのあった病気、状態】

表現の仕方に統一性がなかったり、病気の名前と状態の名前とがごっちゃになってますが
ここではその部分にあまりこだわってません(よくないのかなぁ?)。
また、医師から言われたものの断言されたわけではなかったり、
自分が直接聞いたわけではなかったり、
状態に関してはカウンセラーから言われたものもあったりなので
「疑いのあった」という書き方をしてみました。

うつ病

双極性障害Ⅱ型(躁鬱病のことですね)
※双極性障害というのは躁鬱病のことで、Ⅰ型とⅡ型があります。

境界性人格障害(ボーダー、なんて呼ばれることもあるかな。あまり好きな表現じゃないけどw)
※最近では「人格障害」という言い方ではなく、「パーソナリティ障害」と言うことが多いです(personality disorderの訳として使う言葉が変わっただけで、意味は同じ)。

アダルトチルドレン

共依存(相手は母親)

【意外に不便に思う症状】

活字を読むことが困難 ・・・ 
昔は1日に単行本2冊でも平気で読むくらいには読書好きだったりもしましたが、
症状の悪化に伴って、活字が読めなくなった(汗)。

今でもあまり得意じゃないけど、それでも少しずつ読めるようになってきたかな・・・?

子供の頃のことがあまり思い出せない ・・・
なんかね、昔からコレ、「なんでだろう?」って思ってはいましたが。
どうやらアダルトチルドレンの特徴のようですね、過去の記憶思い出せないのって。
なんにも覚えてない、というわけではないんだけれど
何して遊んでた、とか、どんなアニメ見てた、とか、好きなアイドルは、とか
そういうの、まるで思い出せないですねぇ。

【最近、気持ちの面で調子が悪くなると・・・】

発熱

喉に違和感、苦しくなる、えづくえずく

手足がだるくなる。
特に左手がひどく、起きてる間はずっとマッサージしてたり、夜は眠れなかったり。

頭痛

ひどい眠気

目が痛くなる。特に右目はコンタクトレンズを受け付けなくなったり。

目を開けていることができなくなる。
眠いから、とか、目が痛いから、とかではないんだけど・・・。

とりあえず、これくらいに
ざっと書いてみました。

色の文字の部分及び色の取り消し線は、リバイバル更新時に書きました)