ついったーやってます

(リバイバル版初回投稿:2018年10月14日) 2010-12-22 のまーるのつぶやき。 00:02 ブログアオオウヽ(゚◇゚ )ノ 「218-n゜33 急がないといけないようです。」-黄色い扇風機。- #blog 07:05 ...

空を集めてみる

(リバイバル版初回投稿:2018年10月11日) 今日は心身ともに大きく動いたようなそんな1日でけっこうくたびれました(笑)。でも、今日という1日の終わりはどうやら 「楽しかったぁ」 で締めくくれそうなので。こういう日ってなんだか嬉しくなっ ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2018年10月8日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 65.7キロ体脂肪率 ・・・ 28.2%BMI ・・・ 22.47 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ※身長171センチ 【汗だくメニュー】 シェイプボク ...

心温震計

(リバイバル版初回投稿:2018年10月6日) 【歌えるまーる目指して】 ストレッチ腹式呼吸リップロールしながら歌う腹筋 ・・・ 30回背筋 ・・・ 30回息をとめる ・・・ 1分1秒息を吐き続ける ・・・ 34秒ふぅーっ ・・・ 14秒お ...

お知らせ

(リバイバル版初回投稿:2018年10月6日) ※こちらに設置していたメールフォームは取り外しました。 当時はしばらくの間、ここにメールフォームを設置していました。一応これも1つの記事として、再投稿します。 (文字色が■の部分は、リバイバル ...

黒い星

(リバイバル版初回投稿:2018年10月4日) あたしが一歩前へ進もうとするたび一言コトバを発するたびにそこにある何かを壊していってしまっているようなそんな気がするの。信じることと自分が望んでいるだけの思い込みとがごっちゃになって大きく大き ...

ついったーやってます

(リバイバル版初回投稿:2018年9月30日) 2010-12-21 のまーるのつぶやき。 00:23 ブログアオオウヽ(゚◇゚ )ノ 「213-n゜32 ・・・不満です(笑)。」‐黄色い扇風機。‐ #blog 00:26 (   うひゃぁ ...

空を集めてみる

(リバイバル版初回投稿:2018年9月26日) 最近は・・・なかなか青い空に出会えなかったり、お。今日はキレイな空、面白い空(?)がいるぞ~、というときあたしがバタバタしていてゆっくり写真撮れなかったり。そんな状態がけっこう続いてるような気 ...

心温震計

(リバイバル版初回投稿:2018年9月23日) 【歌えるまーる目指して】 ストレッチ腹式呼吸リップロールしながら歌う発声練習おおおおお~おおおお~ 曲練習 ・・・ My Best Of My Life / Superfly   歌1回 何か ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2018年9月19日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 66.1キロ体脂肪率 ・・・ 29.2%BMI ・・・ 22.61 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ※身長171センチ 【汗だくメニュー】 シェイプボク ...