心温震計

(リバイバル版初回投稿:2019年9月25日) 【歌えるまーる目指して】 ストレッチ腹式呼吸お店DEひとりカラオケ ・・・ 4時間30分 【本日歌った曲たち】 カブトムシ / aikoボヘミアン / CHAGE&ASKAKissHug / ...

心温震計

(リバイバル版初回投稿:2019年8月14日) 【歌えるまーる目指して】 ストレッチ腹式呼吸お店DEひとりカラオケ ・・・ 4時間 【本日歌った曲たち】 カブトムシ / aikoボヘミアン / CHAGE&ASKA一番綺麗な私を / 中島美 ...

心温震計

(リバイバル版初回投稿:2019年5月9日) 【歌えるまーる目指して】 ストレッチ腹式呼吸おうちDEひとりカラオケ ・・・ 2時間半 【本日歌った曲たち】 ボヘミアン / CHAGE&ASKAStory / AIORION / 中島美嘉一番 ...

心温震計

(リバイバル版初回投稿:2019年4月6日) これまた昨日の分です。 【歌えるまーる目指して】 ストレッチ腹式呼吸息をとめる ・・・ 1分3秒息を吐き続ける ・・・ 43秒お店DEひとりカラオケ ・・・ 3時間 【昨日歌った曲たち】 My ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2019年3月26日) 昨日の分、になりますが・・・。 【昨日の汗だくメニュー】 外出 ・・・ 5089歩 188キロカロリー消費 昨日は朝から気持ちが沈みがちでそれでもいつも通りにしていればなんとかなるのでは?と思 ...

心温震計

(リバイバル版初回投稿:2018年12月6日) 【歌えるまーる目指して】 ストレッチ腹式呼吸息をとめる ・・・ 1分息を吐き続ける ・・・ 48秒リップロールしながら歌うリップロール ・・・ 11回腹筋 ・・・ 30回腹筋+② ・・・ 1分 ...

心温震計

(リバイバル版初回投稿:2018年10月6日) 【歌えるまーる目指して】 ストレッチ腹式呼吸リップロールしながら歌う腹筋 ・・・ 30回背筋 ・・・ 30回息をとめる ・・・ 1分1秒息を吐き続ける ・・・ 34秒ふぅーっ ・・・ 14秒お ...

心温震計

(リバイバル版初回投稿:2018年7月18日) 【歌えるまーる目指して】 ストレッチ腹式呼吸リップロール ・・・ 13回発声練習おおおおお~おおおお~おうちDEひとりカラオケ(カラオケ JOYSOUND Wii) ・・・ 1時間 【本日歌っ ...

心温震計

(リバイバル版初回投稿:2018年7月4日) 【歌えるまーる目指して】 ストレッチ腹式呼吸腹筋 ・・・ 30回ドッグブレス ・・・ 1分発声練習まめみもむ~おおおおお~おおおお~おうちDEひとりカラオケ(カラオケ JOYSOUND Wii) ...

気ままーる

(リバイバル版初回投稿:2018年4月7日) はい、続きモノです(笑)。 コレ、載せておく・・・? 名古屋公演だぞ、おい。その壱名古屋公演だぞ、おい。その弐  (←今回の記事) 2010.10.23-24 名古屋公演 出演者:たろ、まーる ...