汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2019年8月27日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 64.1キロ   なぜ、いつもそんなに思い切り増減したがる?(笑)体脂肪率 ・・・ 27.3%BMI ・・・ 21.92 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2019年6月30日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 65.8キロ体脂肪率 ・・・ 28.8%BMI ・・・ 22.50 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ※身長171センチバランス年齢 ・・・ 20歳 【汗 ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2019年5月26日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 64.6キロ体脂肪率 ・・・ 28.8%BMI ・・・ 22.02 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ※身長171センチ 【汗だくメニュー】 シェイプボク ...

心温震計

(リバイバル版初回投稿:2019年5月9日) 【歌えるまーる目指して】 ストレッチ腹式呼吸おうちDEひとりカラオケ ・・・ 2時間半 【本日歌った曲たち】 ボヘミアン / CHAGE&ASKAStory / AIORION / 中島美嘉一番 ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2019年1月1日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 65.5キロ体脂肪率 ・・・ 28.2%BMI ・・・ 22.40 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ※身長171センチ 【汗だくメニュー】 アロマ雑巾がけ ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2018年12月3日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 65.6キロ   そんなにはりきって増えなくても・・・(笑)体脂肪率 ・・・ 28.1%BMI ・・・ 22.43 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ※身 ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2018年10月24日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 64.7キロ   ん?急に減ったなぁ。体脂肪率 ・・・ 27.5%   こっちもだねぇ(笑)。BMI ・・・ 22.13 (体重キロ / 身長メートルの2乗 ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2018年10月8日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 65.7キロ体脂肪率 ・・・ 28.2%BMI ・・・ 22.47 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ※身長171センチ 【汗だくメニュー】 シェイプボク ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2018年9月19日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 66.1キロ体脂肪率 ・・・ 29.2%BMI ・・・ 22.61 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ※身長171センチ 【汗だくメニュー】 シェイプボク ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2018年9月12日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 65.9キロ体脂肪率 ・・・ 29.5%BMI ・・・ 22.54 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ※身長171センチバランス年齢 ・・・ 26歳 【汗 ...