汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2019年6月30日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 65.8キロ体脂肪率 ・・・ 28.8%BMI ・・・ 22.50 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ※身長171センチバランス年齢 ・・・ 20歳 【汗 ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2018年12月3日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 65.6キロ   そんなにはりきって増えなくても・・・(笑)体脂肪率 ・・・ 28.1%BMI ・・・ 22.43 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ※身 ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2018年9月12日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 65.9キロ体脂肪率 ・・・ 29.5%BMI ・・・ 22.54 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ※身長171センチバランス年齢 ・・・ 26歳 【汗 ...

心温震計

(リバイバル版初回投稿:2018年8月17日) 【歌えるまーる目指して】 ストレッチ腹式呼吸腹筋 ・・・ 30回リップロールしながら歌う ・・・ いつもの音階ではなく、曲を歌いました。 今日はちゃんとは歌ってない(なんとなく、ならいつも歌っ ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2018年4月15日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 65.0キロ体脂肪率 ・・・ 29.0%BMI ・・・ 22.23 (体重キロ / 身長メートルの2乗) ※身長171センチへそ周り ・・・ 79センチ    ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2018年2月21日) 当時の記事タイトルは「躍るより暴れるほうが得意!?」となっているのですが、「躍る」ではなく「踊る」と書きたかったはずなので、ここでは「踊る」のほうを使っています。 【本日のまーる計】 体重 ・ ...

汗だくの記録

(リバイバル版初回投稿:2017年12月23日) 【本日のまーる計】 体重 ・・・ 67.1キロ   測定条件がいつもバラバラで参考にならない(汗)。体脂肪率 ・・・ 29.8%BMI ・・・ 22.95 (体重キロ / 身長メートルの2乗 ...