2019.5.21 Tue

今日の活動記録 音読⇒2分(江坂 遊「踊りの輪」『無用の店 ショートショート・セレクションII 』) ストレッチ,ホネナビ体操 外出([フェルデンクライス]FIレッスン / 買い物) 大学院の勉強 ▽…

2019.5.20 Mon

今日の活動記録 音読⇒2分(江坂 遊「踊りの輪」『無用の店 ショートショート・セレクションII 』) 筋トレ,ストレッチ,ホネナビ体操 大学院の勉強 ▽『家族心理学特論』 通信指導問題(提出型)に取り…

2019.5.19 Sun

今日の活動記録 音読⇒2分(江坂 遊「踊りの輪」『無用の店 ショートショート・セレクションII 』) ストレッチ,グラウンディングのエクササイズ 休息 ボディサイコセラピー課題 資料「バイオシンセシス…

2019.5.18 Sat

今日の活動記録 音読⇒2分(江坂 遊「二十三時四十四分」「踊りの輪」『無用の店 ショートショート・セレクションII 』) ストレッチ,ホネナビ体操 外出 大学院の勉強 ▽『家族心理学特論』 第7章 ノ…

2019.5.17 Fri

今日の活動記録 音読⇒2分(江坂 遊「二十三時四十四分」『無用の店 ショートショート・セレクションII 』) 踏み台昇降⇒30分 筋トレ,ストレッチ,ホネナビ体操 大学院の勉強 ▽『家族心理学特論』 …

2019.5.16 Thu

今日の活動記録 音読⇒2分(江坂 遊「二十三時四十四分」『無用の店 ショートショート・セレクションII 』) ストレッチ,グラウンディングのエクササイズ 大学院の勉強 ▽『家族心理学特論』 第14章 …

2019.5.15 Wed

今日の活動記録 音読⇒2分(江坂 遊「開いた窓」「二十三時四十四分」『無用の店 ショートショート・セレクションII 』) 筋トレ,ストレッチ,ホネナビ体操 大学院の勉強 ▽『家族心理学特論』 第14章…