2019.10.23 Wed

今日の活動記録

音読⇒2分(田丸 雅智「夕暮れコレクター」「ジンベエノット」『海色の壜』)

リングフィット アドベンチャー

活動時間   12分26秒
消費カロリー 76.27kcal
走行距離   2.06km

ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ

ボディサイコセラピー

  • レポート作成
  • 9/6~9/10の録音音源確認

その他

  • blog関連作業