2019.11.15 Fri

今日の活動記録

音読⇒2分(田丸 雅智「海酒」『海色の壜』)

ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ

その他

  • スマートフォン,パソコン,外付HDのスキャン,バックアップ
  • 掃除