2019.11.8 Fri

今日の活動記録

音読⇒2分(田丸 雅智「コンロ」『海色の壜』)

リングフィット アドベンチャー

活動時間   11分2秒
消費カロリー 60.70kcal
走行距離   1.42km

筋トレ,ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ

その他

  • 合宿の準備