2019.12.4 Wed

今日の活動記録

音読⇒2分(江坂 遊「月夜酒盛り」『花火 ショートショート・セレクションⅠ』)

リングフィットアドベンチャー

活動時間   16分33秒
消費カロリー 77.11kcal
走行距離   1.51km

ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ

ボディサイコセラピー

▽11/9~11/11分

  • レポート作成

ジェローム・リス『〈つながる〉技術 未来のためのソーシャル・コミュニケーションガイド』145~160ページ

その他

  • blog関連作業