2019.8.10 Sat

今日の活動記録

音読⇒2分(田丸 雅智「ほくろ」『海色の壜』)

ストレッチ,ホネナビ体操

休息

ボディサイコセラピー

  • レポート作成
  • 7/27~7/28の録音音源確認

今日の良かったこと,嬉しかったこと

レポートがなかなか進まないけれど、今日は休息(多めの昼寝)を取ることにした。この暑さとまだ続くレポート作成ではきっとまたすぐに疲れてくるけれど、それでも今日はいくらか休めて良かった。