
今日の活動記録
音読⇒2分(田丸 雅智「ほくろ」『海色の壜』)
ストレッチ,ホネナビ体操
休息
ボディサイコセラピー
- レポート作成
- 7/27~7/28の録音音源確認

今日の良かったこと,嬉しかったこと
レポートがなかなか進まないけれど、今日は休息(多めの昼寝)を取ることにした。この暑さとまだ続くレポート作成ではきっとまたすぐに疲れてくるけれど、それでも今日はいくらか休めて良かった。
今日の活動記録
音読⇒2分(田丸 雅智「ほくろ」『海色の壜』)
ストレッチ,ホネナビ体操
休息
ボディサイコセラピー
今日の良かったこと,嬉しかったこと
レポートがなかなか進まないけれど、今日は休息(多めの昼寝)を取ることにした。この暑さとまだ続くレポート作成ではきっとまたすぐに疲れてくるけれど、それでも今日はいくらか休めて良かった。