2019.8.11 Sun

*山の日

今日の活動記録

筋トレ,ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ

ボディサイコセラピー

  • レポート作成
  • 7/27~7/28の録音音源確認

その他

  • blog関連作業

今日の良かったこと,嬉しかったこと

ボディサイコセラピーの今回のレポート、なんとなくの感じでしかないけれど、山場は越えたかもしれない。さあ、もうひと踏ん張り……ともう少しくらいあるかな、でも頑張るぞ。