2019.8.5 Mon

今日の活動記録

音読⇒2分(田丸 雅智「魚屋とぼく」『海色の壜』)

筋トレ,ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ

ボディサイコセラピー

  • 7/27~7/28に学んだことを大まかに整理

その他

  • blog関連作業

今日の良かったこと,嬉しかったこと

7/27~7/28のボディサイコセラピーのレポートを書くにあたって、何からどう手をつけるかがなかなか定まらないでいた。前回同様、音源の確認から始めてみたけれど、どうもスムーズに進まないし、しっくりこない。そこで今日、A4用紙2枚をつなげてA3にし、理論的な部分を大まかに図のようにして書いてみた。頭の中でごちゃごちゃしていたのが、だいぶすっきりした。これをベースにしてレポートを作っていくとか、これ自体をレポートに使えるようにきれいに作っていくとか、そんな感じで進めていってみようと思う。