2019.9.22 Sun

今日の活動記録

音読⇒2分(田丸 雅智「部屋釣り」『海色の壜』)

ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ

ボディサイコセラピー

  • 9/6~9/10の音源確認

その他

  • blog関連作業
  • 掃除

今日の良かったこと,嬉しかったこと

トレーニングのときの荷物がかさばるのを少しでも防げたらと思い、まずは持っていくタオル類を見直すことにした。先日、薄手のバスタオルやかわいい手ぬぐい、ガーゼのハンカチを注文していて、今日ハンカチが届いた。普段はタオルハンカチを使っているのだけど、これも枚数が増えると案外かさばる。それで、ガーゼを使ったものに変えていこうかなと。今回は2枚買った。お店のサイトで見た通り、かわいいハンカチが届いた。そして、サイトで見るより実物のほうがずっと「いい」と思った。使い心地はまだ分からないけれど、見た感じはとても気に入った。使ってみて良ければ、少しずつ買い足していきたい。

リビングのカーテンレール等の掃除の残り半分は、予定通り今日やれた。多少慣れたからなのか、それとも汚れ方に差があったのか、昨日ほど大変ではなかった。2日かけて、窓やその周り、カーテンがとてもきれいになった。満足。