2019.3.31 Sun

今日の活動記録 音読⇒2分(江坂 遊「チクッ」『無用の店 ショートショート・セレクションII 』) 筋トレ,ストレッチ,グラウンディングのエクササイズ 大学院の勉強 ▽『家族心理学特論』 第2章 放送…

2019.3.30 Sat

今日の活動記録 音読⇒2分(江坂 遊「チクッ」『無用の店 ショートショート・セレクションII 』) ストレッチ,ホネナビ体操 大学院の勉強 ▽『家族心理学特論』 第2章 印刷教材を読む [ボディサイコ…

2019.3.29 Fri

今日の活動記録 音読⇒2分(江坂 遊「無用の店」「チクッ」『無用の店 ショートショート・セレクションII 』) 筋トレ,ストレッチ,ホネナビ体操 大学院の勉強 ▽『家族心理学特論』 第1章 ノート作成…

2019.3.28 Thu

今日の活動記録 音読⇒2分(江坂 遊「無用の店」『無用の店 ショートショート・セレクションII 』) 踏み台昇降⇒30分 ストレッチ,ホネナビ体操 大学院の勉強 ▽『家族心理学特論』 第1章 放送授業…

2019.3.27 Wed

今日の活動記録 音読⇒2分(江坂 遊「無用の店」『無用の店 ショートショート・セレクションII 』) 筋トレ,ストレッチ,グラウンディングのエクササイズ [ボディサイコセラピー]プレトレーニング(20…

2019.3.26 Tue

今日の活動記録 音読⇒2分(田丸 雅智「日の出」『ショートショート・マルシェ』) ストレッチ,ホネナビ体操 大学院の勉強 ▽『家族心理学特論』 第1章 印刷教材を読む ATM(『動きが脳を変える 活力…

2019.3.25 Mon

今日の活動記録 音読⇒2分(田丸 雅智「日の出」『ショートショート・マルシェ』) ストレッチ,グラウンディングのエクササイズ 外出 [ボディサイコセラピー]プレトレーニング(2018年8月24~26日…