2019.7.18 Thu

今日の活動記録 音読⇒2分(田丸 雅智「ふぐの恩返し」『海色の壜』) 踏み台昇降⇒30分 筋トレ,ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ 大学院の勉強 ▽『家族心理学特論』 第11~…