2019.9.3 Tue

今日の活動記録 音読⇒2分(田丸 雅智「壁画の人々」『海色の壜』) 踏み台昇降⇒30分 ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ 休息 その他 blog関連作業 ほか 今日の良かったこ…