2019.10.18 Fri

今日の活動記録 音読⇒2分(田丸 雅智「アドネコ」「夕暮れコレクター」『海色の壜』) 筋トレ,ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ ボディサイコセラピー レポート作成 9/6~9/…