2019.11.3 Sun

*文化の日 今日の活動記録 ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ 外出([フェルデンクライス]ATMレッスン / 買い物) 今日の良かったこと,嬉しかったこと ATMレッスンに行っ…