2019.11.7 Thu

今日の活動記録 音読⇒2分(田丸 雅智「コンロ」『海色の壜』) ストレッチ,ホネナビ体操,グラウンディングのエクササイズ 外出 その他 掃除 合宿の準備 今日の良かったこと,嬉しかったこと 美容院へ行…