2017.10.13 Fri

今日の活動記録 音読⇒3分 (田丸 雅智 「羊涎琥」『ショートショート・マルシェ』) 他 筋トレ, ストレッチ 休息 ATM(『フェルデンクライスの脳と体のエクササイズ』収録 エクササイズ4) 岩波 …

2017.10.12 Thu

今日の活動記録 ストレッチ 休息 大学の勉強 ▽「社会心理学」 第8章 放送授業視聴 補足メモ作成 ATM(『フェルデンクライスの脳と体のエクササイズ』収録 エクササイズ3) マーク・リース,デヴィッ…

2017.10.11 Wed

今日の活動記録 音読⇒3分 (田丸 雅智 「踊茸」『ショートショート・マルシェ』) 他 ジャンベの練習 踏み台昇降⇒30分 筋トレ, ストレッチ 休息 大学の勉強 ▽「精神分析とユング心理学」 第7章…

2017.10.10 Tue

今日はFIレッスンのときに、先生にこころのほうの話も聞いてもらった。たまたまわたしが通っているところの先生は、以前やはり心理学を学んだりワークショップに参加したりということをけっこうやっていた方。それ…

2017.10.9 Mon

今日の活動記録 音読⇒3分 (田丸 雅智 「踊茸」『ショートショート・マルシェ』) 他 発声練習⇒25分 ジャンベ 筋トレ, ストレッチ 大学の勉強 ▽「精神分析とユング心理学」 第7章 放送授業視聴…

2017.10.8 Sun

大学から科目群履修認証制度の「心理学基礎」の認証状が届いた。申請したのが8月末頃、月末締切で発送まで2か月ほどかかる(成績発表直後はさらに時間がかかることもある)とのことだったので、ずいぶん早く届いた…

2017.10.7 Sat

少し疲れを感じたので、今日は勉強を休みにした。そして、たくさん寝た。おかしな話かもしれないけれど、ときどき勉強のペースが自分のリズムより速くなってしまって、息ができなくなってくる。今日もそれを感じて、…