やっぱり好きなんです。

2020年11月20日汗だくの記録

[リバイバル版初回投稿:2020年11月20日]

【本日のまーる計】

体重 ・・・ 66.3キロ
体脂肪率 ・・・ 29.8%
BMI ・・・ 22.67 (体重キロ / 身長メートルの2乗)

【汗だくメニュー】

エアロバイク ・・・ 47分(負荷4)

今日はなかなか運動を始めよう、ってほうに気持ちを切り替えられなくて
若干だらだらとしてしまったりもありましたが
お天気良くって、ベランダ出てみたらけっこう暖かくて
おひさまの下が気持ち良いなぁ、としばらく景色眺めてぼーっとしてみたら
「うん。よし、やるか。」
とすんなりエアロバイクをこぎ始めること出来ました。
おひさま、ありがとう~(笑)。

今日は予定通り(?)に、おととい放送された分の「相棒9」を見ながら
運動してる感ほとんどゼロのままに汗を流していました。

やっぱり「相棒」は面白いです。
安心して見られるっていうか(笑)。
次週予告を見ていたら、懐かしのあのヒト登場で
「おお~」
って思っちゃいました。
最初にカレが登場したときはちょっといらっとしたりもしたけど(笑)
そういうキャラほど意外に好きになっちゃう、気に入っちゃうってことかなあ?
予告で次週登場することが分かったら
なんか嬉しくなってみたり、楽しみになってみたり。
カレは相変わらずなんかしら、と想像してみたら
ちょっとにやにやしてしまったり(笑)。

こんなに自分がやっぱり「相棒」ファンだって分かってしまったら
12月公開の映画も・・・ひとりででも行っちゃうしかないよなぁ。

【明日のあたしへ・・・】

明日、あさっては運動休みでもいいよ。

筋トレも歌もなんとか再開したいから
また作戦でも立ててみようか。
特に、ダイエットとしての筋トレはともかく
歌と、それに必要ってことで筋トレ
こっちはまた「やりたい!」って思って楽しみたいよね。
趣味だから、楽しくカラオケ行ったりしてるしいいか、ってのもあるけど
でも、せっかくレッスン受けたい!ってやってるんだし、とも思うのでね~。
焦らず、でも、ね。


こちらは過去記事のリバイバル版です。リバイバル版は投稿の際、元の記事・コメント(ディスカッション)に色または色の文字(伏字*を含む)、色の取り消し線  で修正等を加える場合があります。

 

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Posted by まさえ