【お知らせ】

新しい記事の更新はしばらくお休みいたします。勉強や楽器の練習,からだ(=こころ)を調えること等に落ち着いて取り組めるように,少しの間,オンラインで過ごす時間を減らそうと思います。自分のリズムを取り戻したら,また再開しますね。

踊るより暴れるほうが得意!?

2022年6月10日

[リバイバル版初回投稿:2021年1月24日]

【本日のまーる計】

体重  ・・・  66.7キロ
体脂肪率  ・・・  29.8%
BMI  ・・・  22.81  (体重キロ / 身長メートルの2乗)  ※身長171センチ
バランス年齢  ・・・  22歳

【汗だくメニュー】

シェイプボクシング  ・・・  22分  134キロカロリー消費  802パンチでした。
Wii Fit Plus  ・・・  8分  18キロカロリー消費
ダンスダンスレボリューション  ・・・  100キロカロリー消費

【ニュース】

シェイプボクシング  ・・・

  • おまかせ(とことん)

おでがる左右ステップコンビ
ダブルコンビ
サンドバッグ

Wii Fit Plus  ・・・

  • 雪合戦  超上級  ×7回?

ダンスダンスレボリューション  ・・・

  • ダイエットメニュー  目標100キロカロリー

Black or White / Prince Royal BEGINNER   B
Black or White / Prince Royal BEGINNER   A
Makes Me Wonder / Sunshine Superman BEGINNER   A
炎神戦隊ゴーオンジャー / EG-PROJECT BEGINNER   B
Umbrella / Haley Hunt BEGINNER        AA
Walking On Sunshine / The Flash BEGINNER   A

今日は、シェイプボクシング、Wii Fit Plus の雪合戦をやった後
どれくらいぶりなのかも分からないくらい久しぶりに
ダンスダンスレボリューションをやってみました。
あ。どれくらいぶりかが分からない、と言っても
おそらく前回やったのって夏か、秋に入ったばかりの頃とか、それくらい。
なので、何か月かは間があいていたわけです。

んで・・・ある程度、予想はしていたけれど
それ以上に・・・
下手くそになって、どたばたステップ(ステップとも言えないかも)になってしまいました(汗)。
ダンスダンスレボリューションは ↲ マット(?)に
上下左右(  ↑  ↓  ←  →  )のキーのあるマット状のコントローラーを本体に接続して
それをリズムに合わせて踏みます。
それと併せて、リモコンにヌンチャクを接続して
手の振りもあったり。
んで、足を
指示に合わせて上(↑)を踏んでみたり
両足使って左右(  ←  →  )と動いてみるわけです。
それと併せて、リモコンにヌンチャクを接続して
手の振りもあったり。

これね・・・けっこう難しい(汗)。
今日やったのってまだ難易度が BEGINNER だから
それでもなんとかなるといえばなるんだけど
これがもう少し難しくなると
・・・もうめちゃくちゃ(笑)。
今日は久しぶりだったこともあって
その BEGINNER すら怪しい状態だったしねぇ。

いや、久しぶりだったから、ってことももちろんあるかとは思うんだけど
多分ね、あたしの場合は
ダンスのセンスがないんだな(笑)。
それでもうまくいくと嬉しいし
やっぱりこのゲームも楽しいもんだから
こうやってときどきはやってみたりしてるんですけどね。
でもやっぱり・・・毎日コレ練習したとしても
当たり前のように AA判定を次々に出す・・・とかは
無理な気がするあたしなのでした~。

い、いいのさ、あたしには
Wii Fit Plus の雪合戦がある!
・・・と言いたいところですが
その雪合戦も今日は
ぱっとしないまま終わってしまってたしなぁ。
ダンスが出来ないことよりも
雪合戦がうまくいかないことのほうが圧倒的に悔しいのは
なんでだろう(笑)。

【明日のあたしへ・・・】

昨日、今日と運動したね。
せっかく2日連続できてるんだから
明日もやってみようよ。

それにしても、今日はちらっと筋トレしようかな、って思ったのに
結局そっちはやらずに終わってしまい
ん~、残念だったな。

筋トレやろう、って考えたときに
あれもこれも、って欲張るから余計にイヤになっちゃうのかも。
1日ひとつのメニューだけだとしても
毎日、もしくは1日おきに筋トレを続けられるのだとしたら
スローペースにはなるけど効果はある、無駄にはならないんじゃないかな。
あれもこれも、で結局なあんにもやってない今よりは
ずっといいはずだもんね。


元の記事タイトルは「躍るより暴れるほうが得意!?」なのですが、「躍る」ではなく「踊る」と書きたかったはずなので(単純な間違いだと思います)、このリバイバル版では「踊る」としました。

こちらは過去記事のリバイバル版です。リバイバル版は投稿の際、元の記事・コメント(ディスカッション)に色または色の文字(伏字*を含む)、色の取り消し線  で修正等を加える場合があります。

 
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汗だくの記録

Posted by まさえ