ゆったりな時間を楽しんできました。

2010年12月10日2021年11月8日汗だくの記録

［リバイバル版初回投稿：2021年3月22日］

背中の筋を違えてしまったトコ（汗）の痛みがだいぶ和らいできたので
そろそろまた運動を・・・と思っていたところ
今日は朝からひどくえづいてえずいてしまっていて。
1日を通してずっと「うぅー・・・」と苦しかったり
気分もちょっぴりブルーになってしまっていました。
けれど、昼間少し外へ出る用事があって
せっかくメイクもしたし、わりとまともな服装（笑）もしてるし、と
久しぶりにお散歩に出かけてきました。

えづいてえずいてしまうと・・・コレ、気分的なものだと思うんですが
タートルネックのトップスやマフラーさえも苦しく感じてくる。
なので、ちょくちょく顔をゆがめて歩いていたかとは思うんですが
それでも、あたしとしては久しぶりにのんびりと外を歩いて
この時期の空気とか空とか
いろいろと満喫してきた～、という気分です。

最近・・・
やりたいこと増えすぎてきて、全てが中途半端になってしまっていたり
気持ちがいつも以上に不安定で、大暴れしてしまっていて
どうにかしようとそちらにかなりエネルギー持って行かれていたり
悩みごと、考えごとも次々に頭の中にわいてきてしまうような状態で
自分でもちょっと追いつけなくなっていたり。
そんな日がここ最近ずっと続いていたので
ちょっと疲れてしまっていました（笑）。

それで・・・えづいてえずいてしまったのかなあ？
なあんて意識しすぎるのもまた良くないのだろうけど
でも、そのおかげ（？）でお散歩してこよう、という気分になったのだから
それはそれで良かったのかもなぁ、と
今は思っています。

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