2021.4.15 ピアノ インプロヴィゼーション

2021年4月16日2021年5月1日

わたしは小学校高学年頃から目が悪くて、はじめはメガネを、高校の途中からはコンタクトレンズ（ハード）を使ってきました。コンタクトには30年ぐらいずっとお世話になってきたわけなのですが、最近いくつか思うところがありまして……。この度、コンタクトをやめてメガネを使うことにしました。

メガネ生活に入って10日ぐらいになるのかな、今、慣れようと頑張っているところです。コンタクトとは見え方が違うし、たった10～20g程度とはいえ、顔の上にものが乗って重さが加わるようになって、からだ的にも気持ち的にもいろんなことが起こっています。

今はまだすぐに疲れてしまうので、休むことを普段以上に大事にしながら過ごしていこうと思います。

「目といえば……」
と、以前ワークショップ会場で購入した『眼のストレスを解放しよう！！　ベイツメソッド教師、アレクサンダー・テクニーク教師からのメッセージ』という冊子があったのをふと思い出して。久しぶりに読み返したり、紹介されているマッサージなどを実践したり、なんてことも少し、ときどきやっています。

今回のインプロは、昨日、疲れ気味の自分のまま、そのままの自分で弾きました。疲れていても OK というか、「それもまた今の自分だな」と素直に、シンプルにそう思えた昨日でした。