少しでも出来ることを。

2021年5月24日心温震計

[リバイバル版初回投稿:2021年5月24日]

【歌えるまーる目指して】

ストレッチ
腹式呼吸
リップロールしながら歌う
発声練習
おおおおお~おおおお~

曲練習 ・・・

  • My Best Of My Life / Superfly   歌1回

最近はまた、ちょっとだけやる気が出てきたのか
何かしらやっておこう、という気持ちになる自分がいるようです。

よく聞く話のひとつとして・・・
うまく歌えるようになりたい、って思ったとき
まずはやっぱり「とにかく歌う」のがいいみたい。
あたしの実感としても・・・
ちゃんと「歌う」ことが毎日は出来ないとしても
「声を出す」ことはしておいたほうが絶対にいい、って思います。
あたしあたりは下手すると(?)
1日を通してほとんど誰とも会話しなかったり、なあんてこともあるので(汗)
本当に「声を出す」ことすら出来てなかったり。
その状態でいきなり歌おうって思っても
なかなか声は出てきてくれなくて(涙)。
今までは「1曲歌う」が出来ないと
発声練習でもなんでも・・・「声を出す」ことまでもやめてしまっていたんですが、
まずそこからちょっと変えていかないといけないかもなぁ、と
最近は洗濯物をたたみながら、とか、お風呂で髪を洗いながら、とかの状態で
「おおおおお~おおおお~」
なあんて発声練習していたりします(笑)。

あとは・・・
最近はちょっとは腹筋を再開してみたり
今日も Wii Fit Plus ではあるけどジャックナイフしてみたり。
筋トレもまた、絶対に必要だよなぁ、って
自分の体の感覚としても思っていることではあるので・・・。
苦手だったり、あまり好きじゃないもんだから
すぐにサボってしまってはいるんだけど(汗)。
最近またちょっと腰の様子が「う~ん。。。」気味(?)なので
今のところは腹筋しかやってないですが
もう少ししたらまた、背筋もやるんだ、と
そう考えています。

と書いていたら、さっき
ボイトレの先生からメールが。
今週の金曜日にまたレッスンをどうですか?
ってことだけど
おお!お願いしてみようかな。。。


こちらは過去記事のリバイバル版です。リバイバル版は投稿の際、元の記事・コメント(ディスカッション)に色または色の文字(伏字*を含む)、色の取り消し線  で修正等を加える場合があります。

 
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Posted by まさえ