それだけ楽しかったんです。
[リバイバル版初回投稿:2021年11月20日]
おととい、昨日の記録を。
25日 外出 ・・・ 11012歩 399キロカロリー消費
26日 外出 ・・・ 12648歩 429キロカロリー消費
※万歩計は体重64キロ、歩幅50センチに設定
いやぁ、2日連続で10000歩超え。
確かに
「よく歩いたなぁ」
と思っていましたが
こうやって数値で見ると
改めて嬉しくなっちゃいますね。
25日の分には“歩いて”ない歩数もカウントされてるはずだし(笑)
歩幅を50センチに設定してはいるものの
コレ、ちゃんと測ったわけでもなんでもなくて
なんとなく、の設定だったり(汗)。
なので、消費カロリーも怪しかったりはするんだけど・・・
でも、自分が納得するには
充分ですねっ。うん。
それにしても・・・
たくさん歩いたから、ということかな?
今日は珍しく
ふくらはぎが筋肉痛になってます。
中学生の頃、一応は陸上部員だったので
その頃は休み明けなど、ココが筋肉痛になったりしてましたが
最近では、ものすっごく久しぶりで。
それだけココの筋肉を使ってない
それだけ歩いてないってことかぁ、と。
ふむぅ。
以前に比べたらだいぶ歩くようになったって思ってましたが
もっと歩くことも考えてみようかな。
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ディスカッション
コメント一覧
TITLE: 無題
えらいっ!
自分もやんなきゃって・・・
(;一_一)
☆‘‘
TITLE: >G1さん Re:無題
ん?(・∀・) やんなきゃ、ってダイエットを、ですか?
わたし、もうそこそこ長いこと運動続けてるので
今では習慣のようにもなってて。
動いたほうが体の調子が良かったり、気持ちがすっきりしたり(°∀°)b
G1さん、パソコンから見ていただいているんでしょか?
右サイドバーにグラフあって・・・
去年の5月はわたし、体重が85キロ近くあったんですよね(;´▽`A“
もっと言うなら、おととしの12月くらいの時点では
なんと!110キロ近くもあって!!(/TДT)/
ストレス⇒過食 をこれでもか、というほど続けた結果
そんなことに・・・( ̄ー ̄;
そして、この1年ちょっとの間に
ここまで体重落ちてる(今は64キロくらい)という・・・(@ ̄Д ̄@;)
人間って。
こんなに伸縮自在な生き物だったんですねぇ(;^ω^A ←そんなまとめ方?w
TITLE: (;・∀・)ハッ?
歩いてない歩数!?
おお、実にきになるぜ!
歩いてないときに歩いたと誤測定されるような行為と言えば。。。
TITLE: >たろ Re:(;・∀・)ハッ?
うん?(@ ̄Д ̄@;)
ツイッターでももやわたしがちらっと言っていたように
初日はコンサート終了後、駅までダッシュしていたわけで(・∀・)
その歩数もカウントされてるかな?と思って
そういう書き方してみただけだよん♪
たろが言ってるのは・・・
・・・
一体何を想像、いや、妄想してのことなのだろう~?| 壁 |д・) (笑)