気持ちがプラス側のとき。

2022年4月23日

[リバイバル版初回投稿:2022年3月5日]

昨日と今日の分です。

<2月20日>

【汗だくメニュー】

外出  ・・・  14509歩  512キロカロリー消費

※万歩計は体重64キロ、歩幅75センチに設定

<2月21日>

【本日のまーる計】

体重  ・・・  63.9キロ
体脂肪率  ・・・  27.1%
BMI  ・・・  21.85  (体重キロ / 身長メートルの2乗)  ※身長171センチ

標準体重  BMI=22  ・・・  64.3キロ
美容体重  BMI=20  ・・・  58.5キロ
標準体脂肪率  30歳以上女性の場合  ・・・  20~27%

【汗だくメニュー】

シェイプボクシング2  ・・・  1時間4分  582キロカロリー消費  2398パンチでした。
ワニのポーズ(寝)

【汗だくニュース】

シェイプボクシング2  ・・・

  • 曲で選ぶ(かるく)  気分上々↑↑
  • 時間で選ぶ(しっかり)  45分コース

ツッパリ High School Rock’n Roll
My Revolution
マジンガーZ

  • ワールドツアー    モモカ(フランス)
【本日の気まぐれショット】

元の記事でここに載せていたのはおそらく、シェイプボクシング2のワールドツアーでこの日に対戦したモモカが、フランスの景色を背景に登場した場面か何かを撮った写真だったのではないかと思います。

今回は、フランスにてモモカと対戦。
前回撮ったから、今回も・・・と撮ってみただけかも(笑)。

昨日は「名古屋公演でっせ~」ってことで
(↑このタイトルで後日、記事を書こうと企んでたりw)
まさる めいいっぱいめいっぱい遊んでて。
一生懸命遊んだので(笑)今日も多少はまだ疲れが残っていたものの
やっぱりね、気持ちが元気、上向き、前向きだと
運動も頑張れるらしい。
少しだけやっとこ、と思ってシェイプボクシング2を始めて
終わってみれば1時間以上も。
明日の夕方に今度はボイトレのレッスンがあるというのに
あたし、筋肉痛を覚悟でなぜ攻めるんだろう・・・?(笑)

ワールドツアー、最初は
前回のリナ以外の対戦相手はまだロックされた状態で
誰とも闘えなかったので
やらないつもり、でした。
けれど、「曲で選ぶ(かるく)」で体、気持ちにエンジンがかかり
何を思ったか、「時間で選ぶ(しっかり)」の中から最も長い45分コースをチョイス、
実際には49分以上もあるメニューが組まれ・・・
それをこなしたら
ワールドツアーの新しい対戦相手が出現したので
ついでに(?)闘ってみました(笑)。

今回の対戦相手のモモカ、彼女もまた
けっこう曲者で。
パンチのたびに
息混じりの声(?)で、色気さえ感じるような(???)感じに
「いったぁ・・・」
と言う・・・(汗)。
なんだろう?
ある意味、何かいけないことをしてるような
そんな気持ちになってくるというかなんというか。
小心者のあたしは
かなり動揺してしまう(涙)。
これ、今度から
先を行ってるすみちゃん のブログで予習して
ちゃ~んと心構えや覚悟(?)をしてからやれば
ちょっとは違うんかなぁ?ぬぅ。
お願いだから試合に集中させて欲しいって思いました~。
それでも、テレビの音を消してしまうことをしないのは
・・・一応は卑怯な気がするから、なのかしら・・・(笑)。


こちらは過去記事のリバイバル版です。リバイバル版は投稿の際、元の記事・コメント(ディスカッション)に色または色の文字(伏字*を含む)、色の取り消し線  で修正等を加える場合があります。

 
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汗だくの記録

Posted by まさえ