【お知らせ】

新しい記事の更新はしばらくお休みいたします。勉強や楽器の練習,からだ(=こころ)を調えること等に落ち着いて取り組めるように,少しの間,オンラインで過ごす時間を減らそうと思います。自分のリズムを取り戻したら,また再開しますね。

魔球の本当の恐ろしさ。

2022年7月14日

[リバイバル版初回投稿:2022年4月23日]

【本日のまーる計】

体重  ・・・  64.6キロ
体脂肪率  ・・・  27.1%
BMI  ・・・  22.09  (体重キロ / 身長メートルの2乗)  ※身長171センチ

標準体重  BMI=22  ・・・  64.3キロ
美容体重  BMI=20  ・・・  58.5キロ
標準体脂肪率  30歳以上女性の場合  ・・・  20~27%

【汗だくメニュー】

シェイプボクシング2  ・・・  50分  454キロカロリー消費  2046パンチでした。
ヒップアップ  ・・・  左右30回
腕立て  ・・・  20回

歌に必要な筋トレなど
⇒  489-ω40  ぼーっとしながら。

ワニのポーズ(寝)
Wii Sports Resort  ・・・  1時間

【汗だくニュース】

シェイプボクシング2  ・・・

  • 時間で選ぶ(しっかり)  30分コース

シーズン・イン・ザ・サン
One Night Carnival
マジンガーZ

  • ワールドツアー    ジュリア(エジプト)

Wii Sports Resort ・・・

  • チャンバラ  組み手×?回
  • アーチェリー  初級
  • バスケットボール  スリーポイントコンテスト×?回
  • ピンポン  試合×?回
【本日の気まぐれショット】

元の記事でここに載せていたのはおそらく、シェイプボクシング2のワールドツアーでこの日に対戦したジュリアが、エジプトの景色を背景に登場した場面か何かを撮った写真だったのではないかと思います。

シェイプボクシング2  ワールドツアー。
今日はエジプトにてジュリアと対戦。
オウ!そんな簡単には負けマセーン(笑)。

こちらは Wii Suports Resort のチャンバラ(組み手)の写真を何か載せていたようですね。

久々の Wii Suports Resort  チャンバラ  組み手。
裏ルートのステージ13がなかなかクリアできずに放置してましたが
今日やっとクリアしました~。

こちらは Wii Sports Resort のピンポン(試合)の写真でしょうね。下に書かれているような「ラケット代わりにスリッパを持ったちか」でも撮ったのでしょうか。

同じく Wii Sports Resort  ピンポン  試合。
対戦相手のちかが持っているのが
ラケットではなくスリッパだということに気が付いたのは
試合が始まって音を聞いたときでした(笑)。

今日はちょっと冷える・・・?と思いながら
普段通りに運動始めてはみたものの
・・・あ、暑い・・・(笑)。
寒いどころか、久しぶりに
半袖 Tシャツの登場となったくらいでした。
長袖 Tシャツだと袖が腕にまとわりつく感じが
若干うっとおしかった(うっとうしかった)のですが(笑)
半袖 Tシャツと相変わらずのリストバンドで
なんだかすっきり。
気持ち良く動くことできました。

今日はシェイプボクシング2の後
筋トレをやって・・・
最低限なひととおりをやってまだ元気だったので(?)
ものすっごく久しぶりに
Wii Sports Resort やってみました。
・・・ん、ただ急に
チャンバラやりたくなっただけ(笑)。

あたし、Wii Sports Resort の中では
チャンバラの組み手が一番好きです。
でもコレ、久しぶりにやると
全然うまくいかないんだよなぁ・・・って思ったら
案の定
最初はメッタメタな状態(涙)。
裏ルートにあるステージ13から始めて
まるでお話にならない状態だったので(汗)
表ルートのステージ1で
軽く復習を(笑)。
んで、再び
ステージ13へ。
何度かやってみて途中
あと1人でクリア!というところで
やられてしまい・・・
悔しくて、そこでやめられるハズもなく(笑)
続けて何度も挑戦してみるも
まるでダメで。
それでも諦めきれずに何度も何度も挑戦して
やっとの思いでクリアすることできました~。
ふぅ、一体ステージ13を
何度やったんだろう、あたしは(笑)。

思い切り腕をぶんぶん振っていたので
明日は間違いなく
筋肉痛。

その後、アーチェリー、バスケットをやって
今度はピンポンで再び
ムキになって・・・(笑)。
あたしね、このピンポンが
あまり得意でない・・・というか
自分で自分に困るんです。
意図しない回転がかかってしまうことが多くて
その結果放たれた魔球(?)に
自分自身が翻弄されるという(笑)。
自分の打ったボールが信じられないようなカーブを描いて
相手のほうに飛んでいって・・・
それが返ってくるとき、これまた
予想できない動きを見せるもんだから
自爆することも多いしねぇ。むぅ。

このピンポンでも右手をぶんぶん振ってるので
やっぱり明日は
筋肉痛。
というか・・・
今すでに両腕とも
チカラがうまいこと入らない状態になってます(笑)。
いやぁ、楽しいとつい頑張ってしまい
こんなことになっちゃうねぇ。うん。


こちらは過去記事のリバイバル版です。リバイバル版は投稿の際、元の記事・コメント(ディスカッション)に色または色の文字(伏字*を含む)、色の取り消し線  で修正等を加える場合があります。

 
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汗だくの記録

Posted by まさえ